رقية الكتفين : التداوي من القلق February 10, 2026 Category: Blog تعتبر رقيه الكتفين من وسيلة عريقة تستخدم لتقليل من الإحساس بالقلق والألم ب زاوية الكتف. عادةً ما تتضمن رقية الأكتاف تدريبات مرونة للأنسجة {وتحسين الدورة الدموية وتخفيف التصلب. كما إلى الإيجاب� read more